Desafio N° 36 - 1ª Corrida Solidária da ACORREFOZ

No feriado de Corpus Christi, dia 19/06, numa quinta-feira, foi realizada a primeira Corrida Solidária da ACORREFOZ. Esta prova era feita em parceria com o mercado Muffato, mas para este ano a parceria foi desfeita e a Associação de Corredores de Foz resolveu realizar por conta própria em parceria com outros patrocinadores.

Segundo a presidente da ACORREFOZ foram apenas 19 dias para conseguir organizar este belo evento.
Pelo que percebi não aconteceram nenhum imprevisto. Como era apenas a primeira edição foi estabelecido um número máximo de 300 atletas para oferecer um kit com camiseta, mesmo sendo apenas 5 kg de alimentos para  doar a entidades carentes.

Muito louvável esta atitude porque a organização não visa lucro, e ainda ajuda o próximo, oferece camiseta personalizada e organiza muito bem.

Em relação a prova, o percurso saiu de frente a associação, seguindo pela Avenida República Argentina até a altura da Avenida Jules Rimet, fazendo o retorno, bate-e-volta. De início apresentava-se como 7 km, mas na marcação teve 6,7 km.

Como o clima estava frio, em torno dos 10° resolvi sair de casa já correndo para me aquecer. A largada aconteceu pontualmente às 8h30. Estava ótimo para correr, segui animado nos primeiros metros, mas logo teve uma enorme subida e o deu uma quebrada no ritmo. Acredito que o único erro da organização foi que não tinha a marcação dos km, então não sabia em que ritmo estava. Só sei que não estava tão fácil, pois não via a hora de chegar ao retorno. As pernas doíam um pouco na altura das canelas, pois não me adaptei ao novo tênis que comprei (Mizuno Prorruner 16), terei que voltar a usar meu Adidas. Depois de um bom esforço terminei a prova com o tempo de 30:43 como era 6,7 km, deu um ritmo de 4:34min/km.

Na chegada ainda tinha isotônico, várias frutas, o pessoal está de parabéns, ótima corrida!

Dados pessoais 

Prova - 1ª  Corrida Solidária da ACORREFOZ

Cidade - Foz do Iguaçu - PR

Distância - 7 km

Tempo - 30:43

Ritmo -4:23

Velocidade média - 13,67 km/h

N° Peito - 142

Colocação Masculino - 28° de 155

Colocação Categoria - não tinha

Percurso - Difícil com duas subidas enormes.

Hidratação - Ideal! apenas na metade da prova.

Medalha -  Muito bonita com o nome da prova. Faltou só a data.

Organização - Boa! com a marcação dos resultados com cronometragem de chegada. Apenas na marcação dos quilômetros falharam, porque não colocaram. A hidratação foi correta, mesa de frutas na chegada com muita melancia, banana, maçã e isotônico.

Inscrição - Perfeita! apenas 5 kg de alimentos, ainda mais que no kit teve a camiseta.

Premiação - Troféus para os 5 primeiros no geral.

Concluintes - 233 (155 mulheres e 78 homens) 

RESULTADOS

http://acorrefoz.com.br/resultados/

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