quarta-feira, 1 de janeiro de 2014

Desafio Nº 30 - Corrida do Amigo - Foz

Depois de correr a Corrida dos Amigos em Medianeira, foi a vez da Corrida do Amigo aqui em Foz do Iguaçu.

Apesar de estar na 3º edição esta não foi exatamente uma corrida com toda aquela estrutura que envolve um evento. Foi organizada por uma academia e divulgada pelas redes sociais.

A "prova" aconteceu no dia 15 de novembro e teve a distância de 5 km. A largada foi às 19 horas em frente ao lar dos velhinhos com uma temperatura muito elevada, acima de 32° graus no mesmo percurso da Corrida da Polícia Militar. Não havia pórtico de chegada e nem água no percurso, muito menos chip e numeral. Basicamente uma medalha simples e água na chegada. Contou com uns 50 corredores, então exatamente não sei que lugar cheguei, só sei que foi muito sofrido pela falta de treinamento e pela alta temperatura e apenas conclui o percurso como um treino. Fiz em 25:44, num ritmo de 5:09min/km.

Dados pessoais 
Prova - 3ª Corrida do Amigo
Cidade - Foz do Iguaçu - PR
Distância - 5 km
Tempo - 25:44
Ritmo -5:09
Velocidade média - 11,66 km/h
N° Peito -Não tinha
Colocação Masculino -Não tinha
Colocação Categoria - Não tinha
 

Avaliação da prova
Percurso - Achei difícil com quatro subidas e três descidas.
Hidratação - tinha apenas na chegada.
Medalha - simples com o nome da prova.
Organização - simples, mais como um treino.
Inscrição - sem custo.
Premiação - apenas medalha.
Concluintes -  não tinha. 
 

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