domingo, 7 de dezembro de 2014

Desafio N° 39 - Maratona do Rio de Janeiro

No dia 27/07 participei de mais uma maratona. Foi a quarta participação nesta distância.
Apesar de não melhorar meu tempo, foi uma experiência inesquecível!

Mesmo fazendo a inscrição com meses de antecedência para reduzir as despesas de passagens e hotel, os treinos não saíram como planejado. Como normalmente, a dificuldade foi realizar os longões. Pensei até em correr a meia maratona que é realizada junto da maratona. A decisão de fazer mesmo a maratona, foi quando consegui fazer um único longo acima de 30 km duas semanas antes da prova.

Correr uma maratona é aquele misto de sofrimento e satisfação. O objetivo foi completá-la sem caminhar. Segui num ritmo tranquilo a mais de 6 min/km. Como não conhecia ninguém, eu só queria curtir a prova do meu jeito. Na primeira parte da prova foi tranquilo, só apreciando a praia, saindo do Recreio dos Bandeirantes a beira mar, uma sensação maravilhosa com o mar de um lado e a cidade do outro.

Quando cheguei a metade da prova estava com o tempo em torno de 2 horas e estava com um princípio de cansaço. Na altura do km 28 tem um enorme subida, que é a parte mais difícil da prova. Depois disso, resolvi não olhar mais para o relógio. O negócio era chegar ao final. O que me ajudou muito foi quando chegou nas principais praias, ipanema, copacabana, leblon, depois do km 35 a cabeça pesa muito e com as pessoas incentivando vem uma força enorme que chega a arrepiar para continuar até o fim, tinha até crianças com as mãos esperando para bater e cumprimentá-las, foi sensacional! Fico emocionado só de lembrar.

Nos últimos 4 km fomos abençoados com uma chuva leve, que até ajudou para não ter aquele calor que sempre tem no Rio de Janeiro. 

Graças a Deus consegui chegar ao fim com o tempo líquido de 4h11min48s. Mais uma para coleção.

Dados pessoais
Prova - Maratona Internacional do Rio
Cidade - Rio de Janeiro - RJ
Distância - 42,195 km
Tempo - 4:11:48
Ritmo - 5:58
N° Peito - 6098
Colocação Masculino - 1636º de 3475
Colocação Categoria - 145º de 270



Avaliação da prova
Percurso - tem apenas uma longa subida. No restante é tranquila a beira mar.
Hidratação - ideal, água e isotônicos a cada 3km.
Medalha - linda, com as letras RIO em metal, tamanho padronizado, personalizada com o nome da prova, só faltou a data e a edição da prova.
Organização - Muito Boa, estão de parabéns. Teve marcação dos resultados com chip de cronometragem, foto publicada no facebook durante a prova, exposição enorme.
Inscrição - Cara. Custou R$120,00.
Premiação Muito boa, com troféus e dinheiro para elite e para os 3 primeiros em cada categoria, parabéns!
Concluintes -  4311 (836 mulheres, 3475 homens).  








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