segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Circuito SESC atualizado - após 14 etapas

O ranking do Circuito SESC de 2012 está atualizado até a 14ª etapa, esta última realizada no domingo em Pato Branco.

Lembrando que vários corredores participam de mais de uma etapa do circuito, mas que só aparece o melhor tempo no ranking e em qual etapa alcançou.

Lembrando também que estão apenas aqueles que correm abaixo dos 40min nos 10km, ou seja, pace em menos de 4min/km e velocidade de pelo menos 15km/h, os que correm abaixo de 18:45 nos 5km, ou seja, pace de 3:45/km e velocidade de pelo menos 16km/h.

Detalhes no fim da página.

corridaderuafoz.blogspot.com

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