O ranking do Circuito SESC de 2012 está atualizado até a 11ª etapa, esta última realizada no domingo em Jacarezinho.
Lembrando que vários corredores participam de mais de uma etapa do
circuito, mas que só aparece o melhor tempo no ranking e em qual etapa
alcançou.
Lembrando também que estão apenas aqueles que correm abaixo dos 40min
nos 10km, ou seja, pace em menos de 4min/km e velocidade de pelo menos
15km/h, os que correm abaixo de 18:45 nos 5km, ou seja, pace de 3:45/km e velocidade de pelo menos 16km/h.
Detalhes no fim da página.
corridaderuafoz.blogspot.com
"Minha estratégia sempre foi fazer minha própria corrida. Somente você pode determinar seu desafio pessoal. Não deixe a competição, ou seu oponente, determinar qual deve ser seu desafio." (Joan Benoit Samuelson ) .
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